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男子双打羽毛球视频(羽毛球男子双打技巧)
行业动态 / 2024-02-08 18:14

羽毛球双打技巧视频

羽毛球双打技巧有哪些?羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3规则。下面我为大家整理了羽毛球双打的技巧视频,欢迎观看!

羽毛球双打技巧

1、业余打羽毛球的人心态一定要健康!要记住:安全第一,娱乐第二,分数第三

2、宁愿接不到球因此而失分,都不要抢球打。特别是打在二人中间的球,一来容易打断球拍,二来会打到搭档的身体,得不偿失

3、技术难度系数高的球,就不要学(用)强行做出自身身体能承受的技术动作,避免受伤

4、接(击)球记得脚跟先着地,然后过渡到脚尖,一定要“八字脚”接球,否则膝盖极度容易受伤

5、防守左右站,打在二人中间的球,正手的人接,反手的人不要接

6、进攻前后站,打在中场两腰之间的球,由打后场的人接,打前场的人不接

7、死都要记得——谁放网谁上网,谁挑后谁退后。退后要直线退,千万别斜线退

8、死都要记得——防守是进攻是开始,进攻是最好的防守!

9、死都要记得——九成注意力放在直线后场和斜线网前。

10、死都要记得——攻击对手的反手后场,因为这里始终是人的死穴!

11、发球时千万别急着发。请先回头看一下搭档准备好没有,然后再淡定发球。因为很多人球一拿到手就发,很多时候自己的搭档还没有准备好,误会、离间就此产生

12、当自己守前场的时候,最重要的一点,任何时候都不要回头看后场,因为很容易被击伤头部或者面部

13、根据权威统计,一场球60%得失分,都在发球和接发球里发生,所以,羽毛球的发接发特别重要。否则,发接发失分很让人泄气!发球:第一是要保证发球过网,不出界,第二才是贴网,不让对手有机会扑,当然熟了后2就变为1)

14、当被对手逼的很利害的时候,身体都已经变形,就不要强行杀(吊)了。这个时候打一球高远,缓冲一下,以便给自己调整步法或心态的时间

15、当自己守前场的时候,要有时刻为后场扣杀做准备的心态——放网、搓球、勾对角,总之就是逼对手挑高球,让后场的搭档杀球!

16、当自己守前场的时候,接网前球,多放贴网为主,实在是没有办法了,那就挑高球,但是一定要挑到对手后场两条线之间。任何时候都要记得:被动的时候不要把球打到对手的'中场!

17、打前场的人,主要职责就是负责处理前场三分一的区域。打后场的人,主要职责就是负责处理(中场和后场)三分之二的区域,球过了肩膀千万别抢球打!这一条又是适合混双

后场搭档在右手边杀(吊)——自己记得去右网前帮补位置!

后场搭档在左手边杀(吊)——自己记得去左网前帮补位置!

后场搭档杀(吊)中间——在未判断对手回球时,自己记得在守在网前中等候帮补位置!

18、打后场扣杀后,自己要强行收腹逼身体向前,时刻都要有杀上网的习惯啊(因为不是每个搭档都知道帮你上网补位这个常识的,有时还得靠自己)!

19、打后场主动的时候,要保持下压,但如果机会不好就不要强行杀球,可以采取吊网前战术等待对方回球质量不高时,再进攻

20、遇到势均力敌的对手,不要心急,多打几拍。相持阶段,往往比的就是谁先失误、谁能坚持,谁更稳定,或是谁的手感好,谁就胜利。心态一定不要急

21、业余不是专业,回动没有那么快,尽量少打重复落点的球!

22、左右防守的时候,遇直线球挑斜线回去,遇斜线球就放直线,充分调动对方两边跑动,让他们攻击起来变得困难。因为人在左右奔跑时击球没那么准,极易造成失误,出界也是经常发生的。

23、如果搭档打出一好球——记得大声鼓舞说“好球”、“漂亮”、"太好了""等鼓励话,而且也容易调动人的积极情绪,精神更爽,越战越勇。如果搭档确实是打了个坏球——尽量鼓励为主,也可以保持沉默捡球不出声

24、谨记:打球的态度,决定了你技术的高度!

8月8日的羽毛球男单在8月9日什么时候、哪个台重播?

羽毛球双打的规则是什么?有没有发球规则视频教程?

1.1 发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

1.2 发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

1.3 如“再赛”,发球员应以该局的总得分,按规则1.1和1.2的规定站位。

1.4 球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

1.5.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。

1.5.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球,发球员即失去发球权。随后,接发球员成了发球员,双方均不得分。

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2.羽毛球双打比赛规则

2.1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。

2.2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

2.3.1 自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。

2.3.2 自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

2.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。

2.4.2 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。

2.5.1 每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

2.5.2 每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

2.5.3 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

2.5.4 如有再赛,则以该局本方总得分,按规则2.5.1至2.5.3的规定站位。

2.6 发球必须从两个发球区交替发出。

2.7 任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

2.8 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。

2.9 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。健之乐羽毛球正品专卖店提供优质羽毛球正品

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3.羽毛球发球规则

3.1 合法发球

3.1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球;

3.1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出(规则3.4)。

3.1.3 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

3.1.4 击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

3.1.5 发球开始(规则3.2)后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

3.1.6 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

3.2 一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

3.3 发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备

3.4 一旦发球开始(规则3.2),球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

3.5 双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线

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4.羽毛球裁判规则

4.1 裁判长对竞赛全面负责。

4.2 临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责;未设裁判长时,向竞赛负责人负责。

4.3 发球裁判员负责宣判发球违例(规则3)。

4.4 司线员负责宣判界内球或界外球。

4.5 裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》,及时地宣判“违例”或“重发球”等。

4.6 裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。

4.7 裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。

4.8 裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。

4.9 裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。

4.10.1 在缺少临场裁判人员时,裁判员应就无人执行的职责作出安排。

4.10.2 有临场裁判人员不能作出判断时,由裁判员执行他的职责或“重发球”。

4.11 裁判员有权暂停比赛。

4.12 裁判员应记录有关的情况并向裁判长报告。

4.13 裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述,运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局结尾,则应在离开场地前提出)。

羽毛球男子双打规则

羽毛球男子双打规则

羽毛球比赛中,男双比赛是最吸引人眼球的,速度快,力量大。但是还有很多人不清楚双打的规则是什么,下面就跟我一起来学习一下羽毛球男子双打规则吧,欢迎阅读参考!

方法/步骤

一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。

只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。

自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。

发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,对方得分。

每局开始首先发球的'运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

如有再赛,则以该局本方总得分,按规则5.1至5.3的规定站位。

发球必须从两个发球区交替发出。

任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。

一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。

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羽毛球男子双打蔡云 伏海峰

当然啦 赢了印尼选手哈达扬托和阿尔文组合

视频地址http://sports.cctv.com/special/C20344/20080129/105311.shtml

羽毛球男子双打技巧

羽毛球男子双打技巧

羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,下面是我为大家收集整理的羽毛球男子双打技巧,仅供参考。

1、攻人

这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员,常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;在另一队员过来协助时,又会暴露出空档,可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。

2、攻中路

(1)守方左右站位时把球打在俩人的中间。

这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球,彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网,由于打对方中路,对方回球的角度也小,网前队员封网的难度就小了。

(2)守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处。

这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空档,因而有隙可乘,攻击他的空档或身体位。

3、攻后场

这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线,使其在底线两角移动击球,在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀,取得该球的胜利或主动。如在逼底线两角时对方同伴要后退支援,则可攻击网前空档或打后退者的追身球。

4、后攻前封

后场队员积极大力扣杀创造机会,在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时,前场队员以扑、搓、勾、推控制网前,或拦截吊、点封住前半场,使整个进攻连贯而又有节奏变化,使对方防不胜防。

5、防守

(1)调整站位

为了摆脱被动,伺机转入反攻,首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球,那么击球者应该直线后退,切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长,也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整,都是一名队员在跑动击球时,另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。

(2)防守球路

A、攻方杀球者和封网队员在半边场前后一条直线上,接杀球应打到另半边前场或后场。

B、攻方杀球者和封网者在前后对角位上,接杀球可还击到杀球者的网前或封网者的后场。

C、攻方杀球者杀对角后,另一名队员想要退到后场去助攻时,接杀球时可以还击到网前中路或直线网前。

羽毛球双打走位技巧与经验

男双走位规律

球馆看见最多的`还是双打,明确双打时的走位,是提高运动质量的关键,也可以避免队友之间不必要的误会和冲撞。俗话说:“拳打三分,脚踢七分”。羽毛球也一样,步法比手法更为重要。步子不到位,手法就算再高超也是徒劳。单打是这样,双打亦是如此。

左右站时与前后站时,

1.接中场球,保持左右站;

2.接前场球,近的接,接球的人要尽可能将球下压,然后换前后站,若无法下压,则维持左右站;

3.无论何时,一人放了高质量网前球,可冲网前,另一人应移动到后场中央,换前后站;

4.有较好杀球机会时,离球近的一人杀球,另一人准备冲前截杀,换前后站。

5.前场防守的,凡是过头的球都不接,除非球很慢落点又离你很近;

6.被动起了高球,马上换左右站。

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羽毛球男双对混双让分规则

羽毛球男双对混双让分规则

羽毛球男双对混双让分规则。羽毛球不管在室内室外都可以打,很多人都喜欢打羽毛球,打羽毛球首先就得遵守羽毛球的规则。下面一起来看看羽毛球男双对混双让分规则及相关内容。

羽毛球男双对混双让分规则1

1、单打时,每次击球后应立即回到中心位置。要力争守住自己的位置,迫使对手离开他的位置。双打防守时,应回到与同伴平行的位置,双打进攻时,应与同伴保持前后的位置。

2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。

3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球没有攻击力。

男子双打羽毛球视频(羽毛球男子双打技巧)

4、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要什么样的球,发向哪里。双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即山前扑杀。

【新制】比赛的计分方法及规则:

(1)类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

(2)新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。

(3)得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

(4)双打规则修改较多,文字不容易表述,而暂时不能贴图,所以在此省略。

【旧制】比赛的计分方法:

(1)除非另有商定,比赛应以三局两胜定胜负,团体赛多采用5盘3胜制

(2)只有发球方才能得分

(3)双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。

(4)女子单打先得11分的一方胜一局

①双打和男子单打,13平或14平(女子单打9平或10平)时,先获13分或14分(女子单打先获9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”。②这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出之前做出。③13平(女子单打9平)时不选择“再赛”,在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。

(5)选择“再赛”后从“0比0”开始报分,先获“再赛”分数的一方胜该局。

①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。

(6)在下一局开始由上一局的胜方先发球。

羽毛球男双对混双让分规则2

羽毛球混合双打规则

羽毛球比赛规则 计分

1、21 分制,3局2胜为佳

2、每球得分制

3、每回合中,取胜的一方加 1 分

4、当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

5、当双方均为 29 分时,先取得 30 分的一方赢得该局比赛

6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球

赛间休息与换边规则

1、在一局比赛中,当领先的一方达到 11 分时,双方有 60 秒休息时间

2、在两局比赛间,双方有 2 分钟的休息时间

3、在决胜局中,当领先的一方达到 11 分时,双方交换场地

羽毛球比赛规则

1、与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2、如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变

3、如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

4、当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场。

羽毛球混合双打中的规律

1、从发球路线看,主要是以发1号区为主,其次是2号区和4号区,很少发3号区球。

2、从接发球的球路看,主要是以接发对角球(小对角)为主,特别是从1号区接发两边中场球较多,而且落点均在两边中场球,其次是后场球,放网前球极少。

3、从行进间球路的规律看是以直线球路为主。

4、应注意的几个问题

根据以上规律我们应该注意以下几个问题:

(1)注意处理好1号区的接发球。

(2)第三拍要注意处理好两边中场球,控制好两边中场球。

(3)在行进间女队员要特别注意封直线球,兼顾对角球。

(1)交换场区

① 以下情况运动员应交换场区:

1、第一局结束。

2、第三局开始。

3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

② 运动员未按以上规则交换场区,一经发现立即交换,已得分数有效。

(2)合法发球:

①发球时任何一方都不允许非法延误发球。

②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

③发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

④击球瞬间球杆应指向下方,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

⑤发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

⑥发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。

羽毛球男双对混双让分规则3

羽毛球比赛中的处罚规定

1、黄牌

对明显的“延误比赛和行为不端”予以警告。警告方式:右手持黄牌,举过头并报“XXX过来,行为不端警告”。

2、红牌

对已警告过又再犯的`或情节严重的判违例。警告方式:右手持红牌,举过头并报“XXX过来,行为不端违例”,除此以外,还会给对手加一分以示处罚。

很多了解足球比赛的朋友一定知道在足球中,红牌是可以将运动员或教练罚下场的,但是在羽球比赛中是不一样的,羽毛球比赛里的红牌视为严重警告,对手因此加一分,但并非最严重的惩罚。

3、黑牌

对判过违例又犯或情节特别严重的判违例并报告裁判长,裁判长有权取消违犯方的比赛资格。取消比赛资格:裁判长把黑牌交给裁判员,裁判员右手持黑牌举过头并报“XXX过来,行为不端取消比赛资格”。

羽球比赛中,黑牌的判罚一般很少出现,但对于违规情况特别严重,藐视比赛规则的运动员,裁判一定会毫不留情的出具黑牌。

教你如何让羽球更耐打

很多人都以为打羽毛球很简单,但其实羽毛球也有许多需要我们学习东西,学打羽毛球是每个羽毛球爱好者及初学者应该做的。本文将为大家介绍羽毛球握拍方法,及打羽毛球的好处,下面就跟我一起来了解一下吧!

羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动,羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

正手握拍技术

1、先用左手握住球拍的中杠,使拍框与地面垂直。

2、首先张开右手,让自己右手的虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线,如果是左撇子就相反,这时眼睛从左至右可以看见四条棱线,然后用近似握手的方法握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上,其余的三指自然握住拍柄。

3、拍柄与掌心不要握紧,应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定,一般情况下,以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。

4、握拍力度适宜,恰似握着一个鸡蛋,重则破损,轻则滑落。

反手握拍技术

1、在正手握拍的基础上,将球拍柄稍向外旋,拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上,也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上,食指稍向下靠。

2、击球时,靠食指以后的三指紧握拍柄,同时拇指前顶发力击球。

3、为了便于发力,掌心与拍柄间要留有充分的空隙。

初学者常见的握拍错误

1、虎口对在第一、第三或第四条斜棱上或者拍柄宽面上。

2、如同握拳头一样地将拍柄紧紧攥住。

3、食指按在拍柄宽面的上部,而仅用其余四指攥住球拍。

第一招:用70摄氏度左右的温水浸泡羽毛部分10~20分钟(不能浸到毛片捆扎线),然后自然风干。

第二招:把待打的羽毛球放在浴室里,让洗澡时产生的水蒸气使羽毛湿润。

第三招:我们可以在打羽毛球前一天的晚上,把羽毛球拿到水池冲下,不是全部都冲,就冲羽毛,这种方法很简单,相信人人都会做,这样会使羽毛沾上水,轻轻甩一下就马上把羽毛球放回球桶里,合上盖子密封好,第二天你就会发现球打起来会很顺手。

羽毛球知识:为什么别人球速比你快

男子双打羽毛球视频(羽毛球男子双打技巧)

在羽毛球场上,有时候面对对方猛力快速的回球,很多球迷都做不出及时的处理从而失球。羽毛球的球速发过来与每个人的力道有关,但除了力量,还有另外两个重要原因。

一是发力动作小、力量集中。球速的快慢取决于球拍作用于球的力量。羽毛球击球是在躯干、肢体的带动下,通过手腕、手指末端关节末梢爆发出的力量将球击出。因此,如果挥臂速度快,发力动作小且力量集中,那么出球速度必快。相反如果挥臂速度慢,发力动作大,击球力量必然分散,出球速度下降。

二要有一定的基础力量素质。在发力动作协调合理的基础上,力量素质也是决定球速快慢的重要因素之一。羽毛球击球多为动作小且爆发强,因此,在掌握合理发力动作的同时,需要具备一定的力量基础作为保障。

“平高球和推球”都属于进攻性很强的技术,其动作先进,威胁大,掌握起来也有一定难度。根据情况,要提高平高球和推球的击球速度,在反复熟练技术动作基础上,还要进一步体会该技术动作的发力方法,同时,也应增加一定的力量储备。

哑铃操力量练习,是依据羽毛球击球技术特点相似性而设计的一组专项力量练习,经常保持一些这样的力量练习,可增加羽毛球击球动作相似肌群所需的专门性力量,为强有力的击球储备必要的力量。

回击对方击来的重复落点的后场球吃力,通常是受我们自己的出球不到位、质量不高,判断起动慢以及取位位置不妥等因素的影响。自己出球质量不高,对对方不构成威胁,相反就给了对手攻击的好时机;判断起动慢影响了步法的移动速度,步法不到位,击球被动;击球后如果不会随球合理取位,一方面造成自我无谓的耗费,另一方面则影响下次击球的速度。